頤老之家故事冊

你有沒有想過…？

一個八十多歲的長者，首次踏足舞台演話劇，是有板有眼？

一個從未讀過書的老人家，在晚年時可以寫得一手好字？

一個坐在輪椅上的長者，亦可跳起土風舞來？

你可曾想過…當你六十歲以後，才開始學習書畫、演話劇、學跳舞？

那天我懷著緊張的心情，在水坑尾麥當勞和我的話劇老師——周樹利先生約會，邀請他為頤老之家的長者辦「話劇訓練基礎課程」，想不到他很爽快地應允義教，我聽後很高興！

開班，竟無人報名！

這個公公說：「我沒有讀過書，不識字」；那個婆婆說「臨老學吹打？學不會的。」，個個耍手搖頭！

李姑娘：「你們不需急於打退堂鼓，未試過怎知不行？」，鍥而不捨下，終於湊齊人數開班了。

哈哈！我們畢業了！個個一點也不馬虎，演人生第一齣戲《萍水相逢》與《全家之寶》。十五位同學掩不住喜不自勝的笑容，手拿著人生第一張證書，拍下美麗動人的結業團體照。會員燦爛的笑容，帶給老師和李姑娘最暖心的回饋。

一班話劇新丁參加「全港老人話劇比賽」，參賽純為爭取經驗，讓會員有更多觀摩表演機會。

輪到頤老之家《萍水相逢》出場啦！大家心連心、叠掌齊呼「努力！加油！努力！加油！全力以赴！演出順利！願光榮歸於父！」。四老演話劇詼諧自然，演出後，大家鬆了一口氣！

傳來司儀說「最佳劇本」《萍水相逢》是來自澳門的聖安多尼堂頤老之家、再聽下去，「最佳男演員及優異獎」都是聖安多尼堂頤老之家。嘩！我是否在做夢？我有沒有聽錯呀？我們首次參賽便榮獲三項獎！會員好興奮！船到澳門快快打電話向周老師報喜，對方傳來響亮的歡呼聲！

澳門也可以！頤老之家嘗試開展「全澳老人話劇滙演」，香港耆康老人福利會有工作團隊籌策，而我們只有兩個職員，仍大胆勇於嘗試籌辦。

哈！似做大雜工，籌策、統籌、組織安老服務機構參演，租場、宣傳、海報、幾十間中心到頤老之家劃位取門票、街頭掛橫額、接待等。

台前幕後工作幸得澳門劇社、澳門藝穗會幫忙，澳門義務工作者協會維持會場秩序。回想，職員難明當時能做那麼多的事情？

1987年報章大事報道：首屆「全澳老人話劇滙演」今日假大會堂舉行，七齣劇題材多，最高齡演員八十三歲。長輩演戲台型十足，多家老人中心九百多位老人家捧場，大會堂內一片喝彩聲。

由澳門市政廳主辦的「澳門話劇滙演」，是澳門文化活動的一件盛事，被喻為戲劇活動的「成績小結」及「成績展覽」。

長者做話劇，頤老之家一做便做了二、三十年，期間報章上有好評，也有質疑長者只是做回自己，不算演戲。

原來我們以最純粹的心，用話劇讓老友記「活到老，學到老」，也會如石頭掉入水中，一下子激起話劇界不少水花。

獨樂樂，不如眾樂樂。

「來去只有小撮人做話劇？」有了！身體律動和跳舞既可強健體魄，又可讓更多人一起開心地玩。別開生面的表演，後台傳來節拍強勁的音樂，一群穿著運動服的耆英出場，隨著勁歌，生龍活虎地舞動，給台下觀眾及傳媒帶來一份極大的驚奇！立時掌聲雷動，你喝彩、我舞勁。合拍！

會員到社區表演《龍飛鳳舞》健康操，圍觀者說：「你們演員的身段高、矮、肥、瘦都不一致。」，會員平心回答：「是的，我們中心的會員確是高、肥、矮、瘦都不盡相同。」

哈哈！中心不是培養明日之星的演藝學院，只想透過舞動活動，促進長者身心健康、讓長者接納個人的限制、活出真我！

船開了！香港遊學團出發，我們去取經了！

「全港老人舞蹈比賽」，嘩！原來舞蹈有多類別，體操舞、民族舞、中國舞、現代舞⋯演員全都化妝、抹口紅、胭脂。服飾、道具很美麗！想必費用不菲！耆英跳得很生鬼。

遊學團，開拓長者舞蹈活動之意念。

老友記，好消息！陳妙容老師義教舞蹈。1994年頤老之家首次參加「香港老人舞蹈節」演出現代舞《郊遊樂》，大家隨著節奏輕快的樂曲，用舞姿表達信心。嘩！雙喜臨門！榮獲乙級獎及最佳服裝獎。師生好欣喜！

回望，當年是台下觀眾的老友記，今天是台上的表演者。

「姑娘，我對腳吾夠力，跳吾到舞啦！」面對會員年紀越來越大，身體衰退越來越明顯……

有了，土風舞，容易學，不限人數，大家手拉手又親切，坐係輪椅也可以一起玩。

2004年頤老之家辦「樂齡長者土風舞領袖訓練課程」，很多安老服務機構職員與長者報名參加，她們將所學與其所屬機構的會友玩。

「樂齡長者土風舞推廣日」，舞林大會來了，很多街坊來白鴿巢看熱鬧，興之所至齊落場跳。那天有許多不同年紀的長青幼人士、也有智障人士、精神病患者、輪椅使用者一齊來玩。這一天，讓全城動起來，掌聲、歡笑聲綿綿不絕。

有些會員身體衰弱，有些性格內向、害羞，有什麼節目適合他們玩？古語有云「書畫可以陶冶性情」。

真好！出名書畫家不介意大材小用，願幫中心開書畫班。想不到蔡傳興先生、譚志生先生、莫華基先生這些大師願委就來做導師。

學員：「老師，我無讀過書，唔識寫字嘅！」，「老師，這個字如何發音？解作什麼？」。

老師：「不用怕！慢慢來，待會兒我過來協助你。我先教大家開筆、執筆、筆劃…」

學員：「哎也！張宣紙濕哂！顏色化哂！」

老師：「不用怕，水份多了…可以…」

學員：「我成功啦！唔怕化色啦！」

樂著！六十至九十超齡學生，一把年紀珍惜、虛心學習，不到你不服！

我喜歡留心香港的長者資訊，香港大學出版的《書法心理治療》一書，探討長者的生理現象與認知活動，證實書法書寫能集中注意、穩定情緒、安靜身心及增強知覺、思維和智能活動。書法治療理論及功能，涉及精神病人、老人痴呆及心身疾病如高血壓、糖尿病患者等。

嘩！原來有那麼多好處，必向老友記推介。

在澳門街，許多書畫會舉辦書畫展。不如中心也嘗試推廣這類有益身心的活動，讓更多長者受益，也讓多些人了解長者的才華。

1993年頤老之家舉辦首屆「澳門耆老書畫展」，作品內容豐富，有「書畫壽而康」，「隨緣」及「長樂」等，展示長者的精神面貌。

李群開婆婆開心地說「我做夢也想不到，我的作品《山水畫》獲優異獎！」。她雖是文盲、缺乏自信，晚年才研習書畫，卻為同輩樹立一個活到老、學到老，永不言休的好榜樣。

為推廣長者書畫活動的普及化，鼓勵熱情參與的精神，未能入選的作品亦安排展出，盛裝穿著旗袍滿臉笑容的婆婆向傳媒報導表示：「作品優劣是其次，但展出已是打從心裡的喜悅，是一種重視和關懷。」

婆婆，你由衷之言是中心繼續努力的動力！

很開心，眼見透過話劇、舞蹈、書畫、非洲鼓樂等的發展與培養，除鼓勵會員老有所學、老有所樂、老有所為，讓他們在晚年活得更多姿多彩，心中也很想讓藝術走進更多長者的生活。

感謝主的眷顧！祂安排許多善心人士協助，舉辦「全澳老人話劇滙演」、「澳門耆老書畫展」，「樂齡土風舞推廣日」等。

中心的藝術工作由單一走向多元化，由中心走進社區，由興趣培養趨向普及化、專業化。

真開心！澳門多了一群老而彌堅推動文化的愛好者，使大眾體現「老有所學、老有所樂。」

會員關心社會事務，為善不甘後人，參與「穗港澳饑饉八小時」籌款活動，既籌款又演出舞劇。犀利！還搭飛機去北京參加「兩岸四地(津港澳臺)長者文化藝術交流暨第六屆鶴童藝術節」，展現長者書畫水平、舞蹈才華及互取當地的文化素養。

還透過「活出彩虹－耆人耆事-生命教育」校園分享會，藉著自己的生命故事，如何透過愛與被愛，走過人生的困境，鼓勵學生積極面對人生。

這種種，讓大眾體現，長者不止是被照顧一群，也可以是貢獻社會的人群。

春夏秋冬，生老病死，是自然規律。面對會員年紀越來越大，「死亡」這議題越來越需要探討。

原來職員對死亡也未做好準備，缺乏死亡教育的知識。感恩！香港社福機構為職員引線，參與香港大學行為健康教研中心的「美善生命計劃」培訓。

中心聯同明愛青洲老人中心、黑沙環牧民中心耆康樂園，合辦「生命的樂章」，推動業界針對有長期病患長者開展之小組，齊作經驗分享。往後中心組織會員去香港參與「生命教育的遊學團」，透過親身演釋繪本中的故事，讓長者以「表達藝術」方式探討死亡議題，從而更好地活在當下。

中心姑娘喜歡將中心比喻是茶餐廳，希望不斷為長者顧客推出好味道菜式。

中心運用多元化的藝術手法，例如節拍輕快的「樂齡土風舞」、鼓舞人生的「非洲鼓樂」、讓長者每天笑著過日子的「大笑瑜珈」、探索心靈和心路歷程的「心靈繪本」、讓身心也動起來的「舞動好心情」體驗等等活動，讓大家在主的大家庭中一起學習，在愛中彼此鼓勵，在學習中變得更有精神更有活力。

鼓勵長者勇於嘗試，當生命不設限時，讓長者活出生命中種種可能。

面對痛症、親人離逝帶來的哀傷、對人生的種種遺憾……藝術，再次為這些長者找到出路。

感謝主！在不同專業人士協助下，頤老之家舉辦了一系列隱含治療元素的藝術工作坊，從表達藝術、心理戲劇治療等方面入手，在鼓樂治療師、舞動治療師以至婚姻及家庭治療師等專業治療師的協助下，讓學員在活動中尋找情緒的出口，學會從內在接納和關懷自我、建立正面的生活態度。透過這些新鮮的藝術體驗，也啟發長者的想像力和創作活力，為生命增添色彩。

老友記，來，來一起由藝玩樂，藝術樂趣無窮。我們不要被自身學識、年歲、體能等方面限制，藝術並不是高不可攀的。只要你有顆願意嘗試的心，任何人都有權利，亦有能力去創作，去體驗藝術。

頤老之家希望營造機會讓社福界和藝術團體交流，彼此合作，共同推展長者文化藝術，點亮出藝術與社會工作互動的各種新的可行性。

感謝主！多年來，得到多個專業藝術團體幫助，包括：澳門戲劇社、澳門藝穗會、怪老樹劇團、夢劇社、戲劇全天候、洛塔藝術協會、心窗培訓服務有限公司、風盒子社區藝術發展協會、草莓田藝術教育工作室、零距離合作社及港澳藝文界資深人士等等，讓長者的藝術才華得以從多方面展現，也讓大家更自信地活出生命的精彩。

當你願意踏出第一步去嘗試，別人會開始願意認識你、了解你、幫助你，一如多年來與不同藝術團體建立良好的合作關係，源於頤老之家願意主動踏出第一步。

跨領域合作從來都不是一件容易的事，更是一條漫長的路。近年夢劇社與頤老之家開展多項藝術項目，「老友不老社區藝術計劃」、「握握手做個好朋友」、「火樹銀花」社區藝術計劃等，第一步，再一步，一步步踏實地走著。

每位長者身上都有一份寶貴的禮物，若將這份禮物與人分享，得者一定獲益良多。而這份人生瑰寶的整理過程，其實也是長者們對自己的一次回顧、探索與整合。不論喜樂或悲傷、滿足或遺憾、成功或挫敗，當回望自己走過的一生時，也是重新對過去賦予意義。

當大家懂得欣賞別人，當大家懂得打從心底裡接納自己的人生，每個長者的生命故事便變成獨特而寶貴的禮物，這也是頤老之家與夢劇社合作，開展生命故事冊制作的一份簡單而純粹想法。

一份觸動心靈的禮物，帶您進入時光之旅。2022年「火樹銀花」長者生命故事作品展開鑼啦！

來來來！你看植庭伯伯年輕的時候，去香港學習無綫電；蓮婆婆和第一個孫的合照；娣婆婆和青年飛去馬來西亞參加義工交流團…

當長者與家人分享他們的生命故事冊時，家人也有所觸動，發現原來自己對父母親的瞭解並不多，在全新認識父母的過程中，不但感恩，也更覺得要愛錫自己家中這個寶。

頤老之家期望大家走進這些長者的生命故事時，也能以欣賞的角度，了解他們如何活出生命之美。

每個生命都珍貴而獨一無二，我們希望將長者積極面對生活的態度傳承，也讓大家了解到不同年代的人有自己的責任和使命。或許人生會有一些遺憾，但正因此，也讓我們珍惜此時此刻所擁有的一切。

感謝主！讓頤老之家藉此展覽，鼓勵大家走進三十一位長者的生命故事裡，當大家欣賞這些長者的生命故事時，希望對自我的人生也有所感悟，讓長者們陪伴各位觀賞者走過一次自我感悟的歷程。希望大家為別人生命喝彩時，也會時刻欣賞自己，為自己的生命鼓舞和喝彩。